La médiation animale: qu'est-ce que c'est ?
La médiation animale est une approche d’accompagnement qui s’appuie sur les liens positifs et naturels qui unissent depuis toujours les hommes et les animaux. Elle vise à stimuler des émotions positives, renforcer les capacités relationnelles, motrices ou cognitives, et favoriser le bien-être global par le contact avec l’animal. En séance, la présence de l’animal crée un cocon rassurant et sécurisant qui permet de lever certaines barrières et de s’autoriser à se montrer tel que l’on est, sans peur d’être jugés sur ce que l’on peut dire, vivre ou ressentir.
Quels sont les bienfaits de la médiation animale ?
De nombreuses recherches ont montré que le contact avec l’animal a un impact positif sur les aspects comportementaux, cognitifs, communicationnels, émotionnels et sociaux des êtres humains.
Les scientifiques ont également mis en évidence l’existence d’un lien profond et ancien entre l’être humain et l’animal, une connexion universelle capable de lever naturellement certains blocages.
Utilisée comme levier thérapeutique, cette relation offre, avec l’accompagnement du professionnel, une voie d’exploration personnelle permettant un travail en profondeur sur les difficultés rencontrées.
La médiation animale permet par exemple :
- de diminuer l'anxiété : les animaux ont un effet apaisant et permettent de réduire le taux de cortisol (hormone du stress) ;
- de restaurer l'estime de soi en permettant à chacun d'expérimenter des réussites et d'avoir un rôle/une fonction ;
- de favoriser la verbalisation et l’accès aux émotions en créant un cocon rassurant et sécurisant où l’on peut s’autoriser à se montrer tel que l’on est et à lever certains blocages ;
- d'apprendre à mieux se connaître;
- d’améliorer la gestion des émotions et de réduire l’impulsivité en développant des auto-contrôles et de l’inhibition ;
- de stimuler les fonctions cognitives et attentionnelles ainsi que les capacités d'adaptation;
- de développer ses sens (la voix, le toucher, l’ouïe et la vue) et de se reconnecter au corps ;
- de développer/renforcer les habilités sociales, l’empathie, la bienveillance, le respect de l’autre et l’envie de prendre soin ;
- de se placer dans le prendre soin et de se définir autrement que comme celui dont on prend soin ;
- d'alléger le quotidien et d'offrir une parenthèse de douceur et de joie où l’attention est centrée sur le moment partagé et non sur la maladie ou les symptômes.
La médiation par l'animal passe avant tout par la modalité sensorielle et émotionnelle. Elle est donc particulièrement adaptée aux tout-petits ainsi qu'aux personnes présentant des troubles cognitifs/psychiques et des difficultés de communication et d'expression.
Notre pratique
Les séances de médiation par l’animal sont proposées par une psychologue, une éducatrice spécialisée et une aide médico-psychologique. Chacune d’elles met au service de l’accompagnement ses compétences spécifiques, son approche professionnelle et sa sensibilité relationnelle.
Elles peuvent intervenir seules ou en co-animation, selon les besoins identifiés et les objectifs de la séance.
Cette diversité de profils permet d’adapter les séances à une grande variété de situations, de publics et de problématiques, tout en garantissant une approche à la fois thérapeutique, éducative et relationnelle.
Une pratique basée sur la relation, l’émotion et les sens
Les séances s’articulent autour de temps calmes, de soins à l’animal, d’observation, d’échanges, de jeux et de moments de complicité.
Au fil de ces interactions, un lien se tisse avec l’animal, faisant émerger des émotions, des sensations, des pensées ou des réactions. Ce sont ces éléments que les professionnelles mobilisent pour accompagner chaque personne dans une démarche de compréhension de soi, de mise en mots et de transformation.
L’objectif est de donner du sens à ce qui est vécu durant la séance, mais aussi de faire des ponts avec le quotidien, afin de renforcer les capacités d’adaptation, d’expression et de mieux-être.
Un cadre structuré et adapté
Les séances durent environ une heure et sont structurées en plusieurs temps, déterminés selon :
-
la modalité de la séance (individuelle ou collective),
-
le public concerné (enfants, adolescents, adultes, personnes en situation de handicap, etc.),
-
et les objectifs définis en amont.
Ce cadre souple mais structurant permet de proposer un accompagnement personnalisé, progressif et respectueux du rythme de chacun.
« La connexion avec l’animal nous reconnecte à ce qu’il y a de plus profond en nous et nous permet d’explorer nos émotions et nos ressentis en toute confiance »
La médiation par l’animal est-elle accessible aux personnes ayant peur des animaux ? Existe-t-il des contre-indications ?
La médiation par l’animal peut tout à fait convenir à des personnes présentant une appréhension ou une peur des animaux. Les séances sont adaptées au rythme et au niveau de confort de chacun. Aucun contact direct n’est imposé : la simple présence de l’animal, même à distance, peut déjà apporter des bénéfices.
Les intervenantes sont formées pour accueillir ces craintes avec bienveillance et les prendre en compte dans le cadre des séances. La relation avec l’animal se construit progressivement, dans un cadre sécurisé et respectueux.
Certaines contre-indications existent, parmi lesquelles :
- l’allergie : la médiation par l’animal est alors à proscrire avec l’animal concerné
- une déficience du système immunitaire
- un comportement agressif envers les animaux dans le présent ou le passé
- des troubles psychiatriques majeurs non stabilisés par un traitement avec tableau clinique délirant, hallucinatoire et violent
Un échange préalable permet d’évaluer si la médiation par l’animal est appropriée, en tenant compte de la situation de chacun. Si besoin, d'autres formes d'accompagnement peuvent être proposées.
